青椒、胡萝卜、洋葱切丝,口菇、西红柿切片,玉米粒青豆焯水都准备好。
第一步:披萨饼坯子上刷上披萨酱.第二步:把各种配料丝摆好放入培根肉虾,最上层摆上西红柿片。烤箱200度预热.
第三步:在西红柿上撒上马苏里拉碎,最后把沙拉酱按网状挤在饼上放入烤箱,烤十五分钟。
烤好之后装盘即可。
切成四瓣吃起来方便!
美味佳肴……
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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