花菜炒肉

步骤1/9

花菜洗净切成小块备用

步骤2/9

吹肉用水抄一遍切成薄片备用

步骤3/9

小尖椒和蒜头切碎备用

步骤4/9

在锅里倒入少许油 油烧红后将吹肉倒入锅中翻炒至半熟

步骤5/9

再加入切好的小尖椒蒜头一起翻炒至蒜香味出来

步骤6/9

蒜香味出来后将切好的花菜倒进锅里一起翻炒

步骤7/9

加入1勺盐 2汤勺生抽继续炒 锅快干的时候加入少量清水翻炒（这样可以更入味一点)

步骤8/9

水分快蒸发后加入半勺味精再拌下就可以出锅了

步骤9/9

这道花菜炒吹肉就完工了