羊肉切麻将块大小备用
下入所有干料炒黄,
加入郫县豆瓣炒出红油,加入羊肉炒均匀
加入适量开水没过羊肉即可,大火烧开,加入老抽、红糖,花椒,转入炖锅,小火炖半小时后加入萝卜,
加入萝卜的同时加入食盐,炖四十分钟出锅
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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