鸡胸肉2块
咖喱块一盒
圆葱,胡萝卜,土豆
全部切成小块
大米入锅
凉锅热油
大火炒肉
肉变色放适量料酒去腥
先放圆葱
放入胡萝卜炒一分钟
放入土豆
加水放一勺盐
大火烧开10分钟
放入咖喱块,这时得小火。
小火熬制5分钟让所有食材入味。
开饭了、、、、、、
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
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