紫薯洗净,去皮。
蒸锅上蒸7-8分熟。(我用的是多功能电饭锅)
蒸好的紫薯,放凉切条。同时烤箱预热
烤箱200度20分钟。
最后放凉,装袋。
没事自制小零食
慢性肥厚性咽炎又称慢性颗粒性咽炎及咽侧炎,慢性单纯性咽炎迁延不愈可形成慢性肥厚性
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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