腊八节~
黑米、莲子、百合、花生米、柴豇豆、薏米洗净泡20-30分钟。
步骤2/4把第一步中泡好的六种材料与水烧开后煮20-25分钟。
再加少许水、加洗净的50g大米、大枣(去核切成小块),再煮十五分钟。
加入洗净的葡萄干、枸杞,再煮五分钟即可。
喜欢吃甜食的,可以在加葡萄干和枸杞时加入适量冰糖。
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有