蒜苗摘好洗干净切段
猪肉洗干净切块
锅中倒入花生油,油热后把葱姜少许加入
把切好的猪肉倒入锅中,加点味精翻炒
等猪肉渐渐变色后准备加点酱油
加酱油少许,让肉色更好
肉炒熟后倒入蒜苗,蒜苗吃火,加适量食盐,翻炒几分钟就可以出锅了
冬天常吃蒜苗是我的最爱
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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