家里好多食材,一直没时间做,前几天朋友送了点紫薯,所以就都收拢起来自创了进补的紫薯粥,用量也没固定的用量,但是确实很好吃,可以配菜也可以掺上白糖或蜂蜜,最适合冬季进补了
大集合,同时下锅
煮半个小时多吧,特别软烂特别香
粥煮的越软烂越香,里面的营养也越多
慢性肥厚性咽炎又称慢性颗粒性咽炎及咽侧炎,慢性单纯性咽炎迁延不愈可形成慢性肥厚性
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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