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家里好多食材,一直没时间做,前几天朋友送了点紫薯,所以就都收拢起来自创了进补的紫薯粥,用量也没固定的用量,但是确实很好吃,可以配菜也可以掺上白糖或蜂蜜,最适合冬季进补了

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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

食材主料/辅料

桂圆,红枣,枸杞,山药豆,核桃,花生 适量、 紫薯,大米 适量

进补紫薯粥的做法步骤

小窍门

粥煮的越软烂越香,里面的营养也越多

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