银耳用凉水洗净，发好。撕成小朵
紫薯切一厘米丁，备用
凉水将银耳大火烧开，转中火炖一个小时，将银耳内胶原蛋白充分炖出来。
银耳炖好后将紫薯放入，炖十五分钟后加入老冰糖，再继续炖十分钟，加入干桂花，搅拌均匀，放凉后就可以享受美味了？
紫薯营养丰富，吃法多样，今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕，这就来
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
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