在超市买好五花肉
加入少许盐,酱油,胡椒粉,芝麻油,糖煎时可上色,搅拌用保鲜膜封住,放入冰箱或不放都可以,腌制15分钟!
黄瓜去皮,切条形!
生菜
青椒,蒜,切片!
可在超市买罐装韩国蘸酱,孜然粉,贵州辣椒面
用不粘锅,小
出锅,用两片生菜叶子装底摆盘!
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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