听说奶昔有减肥功效,这几天或早餐或晚餐都会来一碗(杯),尝试了香蕉的、苹果的、胡萝卜的、山药的、猕猴桃的、火龙果的…
火龙果洗净挖出果肉
火龙果肉切块,和酸奶蜂蜜一起放入料理机里搅拌
倒入碗里或杯中就可以美美的享用了
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
随着生活水平的提高,人们对于健康的要求也越来越高,除了在平常的饮食中人们越来越
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