鱼头一个对半切别切断!在鱼头上用盐擦一遍入味!
剁椒酱一罐看着用
准备好的料放鱼头中腌20来分钟!
合起鱼头让入味!
腌好下面铺一层剁椒酱
鱼头上面再铺满一层
包上保鲜膜放微波炉里打10分钟左右
大功告成!好吃!够味!
通过上面的了解,我们都知道了鱼全身都是宝贝,不论是鱼头还是鱼肉都是健康的食物,能
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
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