把食材切好。披萨底先加一层芝士条,铺面。再把青椒,红椒,洋葱,培根,核桃,铺上去。再在上面撒一层芝士。
烤盘垫好油纸,200度。上下火,这样披萨底会是脆的。18到20分钟。就可以吃了。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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