小朋友好像不太爱吃蔬菜,但面对韭黄炒鸡蛋则完全没有抵抗力哦。
备齐原料。
韭黄切成小段。
鸡蛋搅打均匀。
铁锅烧热放入植物油,烧至七成热,下入鸡蛋液。
趁鸡蛋液未完全凝固,下入韭黄段,翻炒一分钟,撒盐,翻炒均匀出锅即可。
出锅。
韭黄熟的快,不用炒太长时间。
食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油
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