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降噪润肺猪肚鸡汤汤

冬天孩子们容易咳嗽，最近西安的雾霾都云里雾里了，又干燥，又……就做了

熊猫太太媛
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

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降噪润肺猪肚鸡汤汤热量：1764 千卡

脂肪：19.63克
蛋白质：39.33克
碳水化合物：40.98克

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食材主料/辅料

猪肚适量、鸡腿适量、甜玉米适量、红枣，生姜，枸杞适量、莲子适量

降噪润肺猪肚鸡汤汤的做法步骤

步骤1/7

清洗，用盐和生粉，搓啊挫啊
步骤2/7

肚子里装入配料
步骤3/7

用牙签固定住
步骤4/7

油煎，目的和鱼汤一样，这样汤白
步骤5/7

将鸡腿切好加生姜，盐，料酒腌制
步骤6/7

猪肚炸好后，掏出肚子里食材，将猪肚切条
步骤7/7

放入食材，猪肚，鸡腿，加水，熬制1个半小时

汤禽类菜谱分类 >>

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