甜美多汁的菠萝营养丰富,不但清热解暑、生津止渴,还可助消化,是医食兼优的鲜果,但是北方冬天吃菠萝会感觉凉,用糖水煮熟后再吃就很好啦!
首先你得买一个菠萝
菠萝切片用盐水浸泡半小时,因为菠萝中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应。
锅内放入清水加热,烧开后放入浸泡好的菠萝,再次开锅后放入冰糖小火煮约二十分钟后放入枸杞再煮上几分钟就可以出锅啦!
出锅啦,冬日的严寒总是让我们对外面的世界望而却步,在家里读一本好书,吃几块菠萝,也是美美哒!
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