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野生鲫鱼汤

野生的鲫鱼烧汤特别的鲜美汤色如奶天然的鲜味是补脑强身的不二选择！

爱吃的董小姐z
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

野生鲫鱼汤热量：30 千卡

脂肪：0.8克
蛋白质：5克
碳水化合物：27.6克

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食材主料/辅料

野生鲫鱼适量、葱适量、姜适量、盐适量

野生鲫鱼汤的做法步骤

步骤1/3

先用生姜擦锅然后放入适量油和生姜待油热后再放入鱼这样就不会黏锅了哦记得鱼要多煎会然后放入适量盐
步骤2/3

鱼煎的差不多了就倒入热水熬汤大火烧开后转小火慢慢炖
步骤3/3

炖个20多分钟就差不多了关火撒入葱花美味的鱼汤就好啦是不是很简单呢千万不要放味精提鲜类的东西会破坏了鱼的原味已经很鲜了

小窍门

也可以放咸菜或豆腐和鱼一起炖也很不错哦！

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