1:先用料酒,姜,腌制鱼的调料包,先把鱼腌制5分钟左右。2:放油在锅中,把油烧开,改小火,煎鱼到熟。3:把鱼装在盘子里,开始炒料4:将料炒好放不容易熟的菜,炒熟,然后起锅倒在鱼上面。5:这是家庭版烤鱼,没有烤箱的做法。
备料:八角(大料、茴香)少许、桂皮少许、盐少许、冰糖少许(可以使泡椒更脆)、大曲
吃泡椒的好处促进血液循环平时咱们吃一些泡椒,可以促进身体血液循环,能加快血液流动
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