花生莲藕骨头汤

莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。

白胖子
11544人浏览 / 812人收藏

• 花生的好处
• 芹菜饺子馅的做法
• 吃花生米会胖吗
• 花生的选购技巧_花生的存储_花生的制作技巧_花生的食用方法
• 芹菜的选购_芹菜的存储_芹菜的食用方法_食用禁忌_适合体质
• 藕的功效与作用_藕的营养价值_藕的搭配禁忌_藕的适用人群
• 莲藕的选购技巧_藕的储存方法
• 芹菜的功效与作用_芹菜的营养价值
• 雾霾天饮食养生 秋梨拌莲藕润肺生津
• 芹菜的功效有哪些