天气冷,来点高能量的东西御寒吧
土豆去皮隔水蒸15分钟
用勺子压成泥加入2g盐和胡椒粉和50ml牛奶搅拌均匀。
培根切片铺在土豆泥上面
然后铺上一层马苏里拉芝士,烤箱上下火预热至170度,放进去烤10分钟左右,芝士有点微焦就可以了
这样就烤好啦,一盘下去,饭都不用吃了,效果杠杠的。
与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候
胡椒粉的功效与作用胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治
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