这个是看了《厨娘物语》之思念秋葵做的，想尝试的可以去搜索下，用冰镇，能让秋葵的口感更为清爽，再用醋，米椒等调味，那真是好吃的很啊！
将秋葵洗干净，放入烧开的水中，感觉差不多熟了就捞起，直接放入冰水中。
冰镇完了后，沥水，装盘，用蒜碎、小米椒、糖、醋、麻油做成料汁，均匀的撒入秋葵中，一道爽口的秋葵就做好了，非常家常。非常好吃！
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该，所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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