胡萝卜切成丝备用
鸡蛋稍微打下
蒜蓉,葱切好备用
油下锅烧适应温度
把蛋煎炒下起锅
油烧热加蒜蓉炒香
下胡萝卜炒至6分熟
加入炒好的鸡蛋
加入盐跟生抽炒至全熟撒上葱花稍翻炒下
起锅
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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