鱼肉切块、至于鱼,不是我买的,不知道叫什么
油热放姜丝,姜丝变颜色后把它拨到一边,放鱼肉,煎至两面金黄
倒入高汤,煮开放入米粉,半熟时放入煎好的鱼,熟后捞起装碗,用剩下的汤烫菜,最后再把汤开一下淋入就可以啦
鱼肉很嫩哦,再喝一口汤,嗯,鱼肉跟米粉的鲜甜都融入在一起了呢!
做下封面
米粉煮的时候不要去搅拌它,到熟的时候汤就是奶白奶白的啦!
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
吃青菜有好处是什么?每个人都很喜欢青菜,但是生活中吃了这些有哪些好处呢?会对身体
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