西红柿先煮好剥皮剁碎,煮之前用刀在西红柿上轻轻划两刀,易剥皮……
把鸡蛋打散,西红柿剁碎待用;
混合油倒入锅中烧热;
油烧热后直接倒入鸡蛋;
鸡蛋炒熟后直接倒入西红柿翻炒加盐就可以起锅了;
起锅装盘,撒点葱花,嘿嘿我没有葱花了;
食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油
动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一
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