洋葱洗净,切片备用。肉丝内放入淀粉搅拌均匀,备用。(淀粉可以使肉吃起来嫩滑)
热油放入洋葱炒至洋葱变软,放入适量的盐继续炒。
随后放入肉丝继续炒。待肉丝变白色后放入适量孜然粉和椒盐粉炒拌后盛盘即可。
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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