步骤1/3把油菜,圆葱,木耳和火腿切成条状,鸡蛋打散
步骤2/3油下锅炒好鸡蛋,盛出。再放点油炒油菜,圆葱和木耳,放酱油炒熟。再加入香肠炒,再加入刚炒好的鸡蛋继续炒,加入米饭,再倒入酱油。就炒好了
很简单也听好吃的
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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