干锅花菜炒肉

长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。清化血管、补充维生素K、解毒肝脏，增强人体免疫力，适用人群
食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜

禁忌人群
尿路结石者慎食

雁羽美膳
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