小葱,番茄切碎\( ? )/有些同志可能不喜欢番茄皮,让番茄滚烫的水中翻滚几分钟就可以轻轻松松的剥皮了*罒▽罒*火腿肠按自己喜好切切切,鸡蛋中放入适量(你喜欢的量)的盐搅拌???
将米饭倒入搅拌均匀的蛋液中继续搅拌直到每一粒大米都裹了一层金灿灿的蛋液﹋o﹋
热锅冷油下葱花爆香之后下米饭,搅拌-(¬?¬)σ
将火腿,番茄加入炒炒炒(* ̄︶ ̄*)
Duang~出锅装盘,赶紧和你的ta享用吧
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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