蛤蜊买回来要先放水里养几个小时
把蛤蜊洗干净备用,水烧开放入姜片放入蛤蜊,蛤蜊开了以后沥水备用,把鸡蛋打到碗里,打散后加入同量的温水再搅拌均匀,然后把蛤蜊放到蛋液里,盖上保鲜膜放锅里蒸30分钟,蒸好后倒一汤勺生抽就完成了
成品图
蛋和温水的比例是1:1
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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