水烧开,蒜苗切段
把切好的蒜苗放进水里焯一下沥干备用
将料理包带包装用水煮10分钟备用
炒锅加热放入适量的油
加入蒜苗炒1分钟再加入加热好的料理包炒2分钟
加入米饭使其炒至均匀
出锅装盘开吃
又名干冬菜、咸干菜、霉干菜、梅干菜。霉干菜主产于浙江绍兴、萧山、桐乡等地和广东惠
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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