准备材料 茄子切小丁西红柿切小块 蒜切沫 切葱姜备用
锅烧热放油 油热后放入葱姜爆香 放入西红柿翻炒一会儿
放入茄子丁继续翻炒 喜欢颜色深一点儿可以放些酱油 茄子变软再炒一会儿 放盐放鸡精
关火 放蒜沫翻炒均匀 出锅 完成~
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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