北方人喜欢吃包子饺子面条,实在不知道做点什么下饭菜,打电话咨询了妈妈,本人在新加坡实在买不到新鲜的苦苣,就在超市买了包拌沙拉的菜
先把生花生米在锅里炒熟备用,把菜放在容器里,放入酱油,盐,醋,白糖,鸡精(可根据个人口味加调料)搅匀,然后把炸熟的花生米倒进去,拌均,一道下饭菜就出来了
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有