家里人最近有得病,需要忌口,所以最近菜都是素炒的。
步骤1/5将角瓜洗净切片
步骤2/5在不锈锅中倒入少许食用油
步骤3/5加角瓜翻炒至熟
出锅前加少许盐即可~
步骤5/5注:加西红柿味道也不错~~
尽量少放油和盐!
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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