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易饱腹又好吃又健康

尕嘉欣
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

提子麦方包(或牛奶方包) 2块、 全蛋 2只、 高钙低脂牛奶 180毫升、 鲜奶油 20毫升、 代糖(或砂糖) 2-3勺

葡萄面包布丁的做法步骤

小窍门

奶最好用低脂或脱脂的,糖也是尽量用代糖,这样才做到低脂低糖

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