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快手鳗鱼饭

很喜欢鳗鱼饭！逛超市，看到“蒲烧鳗”，毫不犹豫买下！昨儿焖饭还余有半根红萝卜，嗯，开始吧～～

晏冬
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难度简单

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快手鳗鱼饭热量：120 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：3.5克
碳水化合物：21.4克

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食材主料/辅料

半成品鳗鱼 1条、红萝卜半根、红葱头 1个

快手鳗鱼饭的做法步骤

步骤1/5

准备食材
步骤2/5

米淘洗后浸泡，食材切切切……
步骤3/5

煮米饭，加几滴橄榄油，米粒会更漂亮～
步骤4/5

煮至米表面的水快干时，将红萝卜—葱头—鳗鱼块铺上～
步骤5/5

继续煮至饭好，焖5分钟……开锅盛出～

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