学校前卖早餐的就有卖饭团,每次同学早上在教室里吃早餐我也很想吃,可惜都没买过,放暑假了自己做^_^
将米饭铺在海苔中央(本来想撒点黑胡椒粉在米饭里的,可是忘了。。。。)
铺上鳗鱼
再铺上毛豆和虾仁
再铺上一米饭
包起来(最好包得紧一点,米饭多放点)
可以包各种东西哦,同学说加鸡柳什么的
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
以屏荣出品的蒲烧鳗为例,因为没有添加任何防腐剂,所以温度的控制很重要,最好尽早食
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