超简单自制酸奶

酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化，提高免疫力，降低胆固醇。听说还有减肥作用哦！喝酸奶的作用那可是相当多，所以常喝酸奶对身体好。可能会有人说，材料里都有酸奶了，干嘛还要自己做？这你就不懂了，当你做了酸奶想送人，发个朋友圈就自豪的说:这是我自己做的酸奶！自豪感爆棚啊！

茉茉mlii
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纯牛奶 240毫升、酸奶 60毫升、白糖 20克、新鲜水果少许

小窍门

纯牛奶品牌很多，喜欢哪种就自己选择啦！建议买250ml的牛奶，不浪费，一次性用完，剩下10ml嘛。。你懂的，喝掉它！！好了，接下来进入正题，8小时内千万不能打开瓶盖！不要打开！不要打开！否则一定会失败，因为我就有这样的经历，好奇，所以打开好几次，最后……很重要因此说三遍。糖可以不放，纯纯的美味。

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