准备好主料。
把葱、姜、辣椒切碎。
酸豆角切碎。
葱、姜、辣椒、豆角放入容器中。
加入鸡蛋。
入盐、胡椒粉、少许的水一起搅拌均匀。
锅中入油,烧热。
倒入蛋液煎到两面金黄色就可以了。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有