优食汇上买的木瓜,有一个打开了发现没熟,于是就决定炖汤了。
银耳泡发,木瓜去籽去皮切成小丁。
步骤2/3高压锅内放入水,煮开,放入菊花茶,柠檬片,山楂,3分钟后捞出柠檬片,因为柠檬片煮久了会苦,然后放入木瓜,银耳,盖上盖子,大火炖至高压锅上汽以后小火炖30分钟左右。
可以放在冰箱冷藏后再吃。
枸杞之类的东西根据个人喜好,放多少都可以。
生津解暑开胃别看柠檬片食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬片果皮富
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
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