可去进口超市买一块上好的西冷或者眼肉,食材好是煎好牛排的关键。而且自己做很方便还很省钱哦!
牛排切厚片,双面研磨黑胡椒、海盐、食用油
开火使牛排锅或者平底锅预热,下牛排,双面煎,并两面抹上少许黄油增加奶香。根据自己的喜好可以选择煎制的时间,我爱五分熟的,所以每面大概就停留一两分钟
五分熟出锅喽!
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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