奶黄馅:鸡蛋+牛奶+糖+低筋面粉!搅拌成无颗粒状态就可以大火蒸熟!
面团:紫薯+糖+炼奶+糯米粉!放在一边备用!
取一点面团压平,放上奶黄陷。
包起来,搓成一个球!
大火蒸八分钟!关火闷两分钟!拿出来撒上黑芝麻!完成!软软的!香香的!
我家宝贝超爱吃!!
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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