奶黄馅的紫薯糯米糍的热量

奶黄馅的紫薯糯米糍的热量和减肥功效

奶黄馅的紫薯糯米糍热量：1507 千卡
脂肪：23.81克
蛋白质：47.12克
碳水化合物：335.72克
钠：307.6毫克
钙：607毫克
铁：2.17毫克
钾：749毫克

奶黄馅的紫薯糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
低筋面粉	克	425千卡	354千卡
糯米粉	克	433千卡	361千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
炼奶	克	135千卡	321千卡
总量	738克	奶黄馅的紫薯糯米糍热量/卡路里1507千卡
热量1507千卡,相当于蛙泳151分钟消耗的热量600

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