三伏天正是夏天最热的几天,凉拌菜也就越来越受欢迎了,这道凉菜做法简单,采用了应季的蔬菜,做出一道美味清爽的凉菜,营养丰富,特别有滋味。
准备好材料。
土豆切丝。
胡萝卜切丝。
胡萝卜丝和土豆丝下水焯一下,也就1—2秒钟。
捞出马上放凉水盆里过凉
大蒜捣成蒜泥,加盐、白糖、酱油、醋、味精调匀。
浇入三丝中。
再加一勺油辣子和少许熟芝麻。
拌匀即可使用。
醋溜土豆丝味道咸中带酸,口感脆爽,是百姓饭桌上的常见菜肴,很受大家的欢迎,那么
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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