先将虾,去虾线,去皮。将蒜切碎,放入些味极鲜。粉丝用热水烫8分钟。先把粉丝摆如小碗中,然后将五个虾依次放入,成花瓣状,在中间放入调好的蒜末,和葱丝
放在锅中蒸七分钟
取出后捡出葱丝,放入青椒粒
热油,倒入碗中,听到吱吱声,便大功告成
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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