将有机花菜洗净剪成一朵朵备用,肉片用适量的盐,料酒和淀粉腌制一小会儿备用。
冷锅热油,待油热后将有机花菜倒入翻炒。
翻炒几下后加入腌制好的肉片一起再翻炒。
根据自己口味加入适量的盐,糖和鸡精调味,然后再加一些水煮一下。
待有机花菜全部煮熟透后,收干汁水就可以了。
好吃的有机花菜炒肉片就做好了。
有机花菜炒肉片好美味。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
色拉油的选购技巧色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有