所有食材
豆皮切成一小张一小张
剥虾去虾线 放入葱姜蒜料酒腌制30分钟
香菇切碎
鸡胸肉切碎
虾肉切碎
混合 放一个鸡蛋 一个浓汤宝(可不放)盐 生抽 搅拌均匀
将馅料放在豆皮中间
包起来 用线缠绕
菜缠绕作装饰
锅中放大量水和一个浓汤宝
煮沸后加入福袋 盖锅盖大火煮十分钟
成品
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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