水烧开,土豆放锅里煮二十分钟,然后冷却,放冰箱冷一下,这样切的时候不容易碎。青豆和玉米粒超市冷冻的那种就可以,微波打热。乳黄瓜切成丁剁碎。其他的都切成小丁。然后所有食材放一起,加丘比沙拉酱拌均匀。^_^营养简单又好吃,色拉的色面也超诱人了。
方腿的营养价值方腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质
标签上应该标注生产日期、生产厂家、厂家地址、厂家电话、生产依据的标准、生产许可证
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