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辣炒蛏子

isis伊
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难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

辣炒蛏子热量：927 千卡

脂肪：26.29克
蛋白质：36.21克
碳水化合物：101.13克

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食材主料/辅料

蛏子 750克、大葱 1根、红尖椒 5只、大蒜 5个、油辣子 1勺、青椒 1只、老抽、生抽 1勺、鸡精、盐适量、蚝油 1勺

辣炒蛏子的做法步骤

步骤1/1

油- 蒜瓣- 蛏子- 辣椒、大葱，然后大火翻炒，放入调料，出锅前可以放入青椒翻炒。

小窍门

蛏子先用热水过一遍，不然直接下锅会出很多水。

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