直接普通面粉加水调成稀糊糊 锅里少许油把糊糊摊开 后加入一个鸡蛋摊开
面皮可以滑动了翻面 火不要太猛
涂上甜面酱 (其他自己喜欢的酱料也可以)
加入自己喜欢的食材
两边包起来
少许面粉加水加老抽跟糖调和均匀
锅里煮开变浓稠即可 超简单甜面酱
完成~
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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