紫薯蒸熟,剥皮,搅匀
加入燕麦,芝麻,蜂蜜,花生奶,继续搅拌
搓成紫薯球
吸油纸涂一层油,将紫薯球放在涂油的烤盘上
烤箱预热5分钟,放入,200度,20分钟
出炉,摆盘
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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